寝ちがえ、つらいですよね~もうやだ?(悲しい顔)
急に名前を呼ばないでくれっexclamation×2って思っちゃいますよね。
ロボットみたいとかバカにされて…。
で、今回ご紹介するのは寝ちがえに特効のツボ、
「落枕(らくちん)」のご紹介。
痛いのが楽になってらくちんというわけではありませんよexclamation×2
楽になるのは本当ですが…。
落枕は人差し指と中指の間にあるツボで、
第3関節よりもちょっと下のあたりに痛い部分があると思います。
そこです。
だいたいこの辺右斜め下

落枕位置.gif

ここを朝と夜の2回、
3~5分くらいの間、
親指で強めに押すこと2日間、
ほとんど痛みが取れるんじゃないでしょうか?
こんな感じ右斜め下

落枕.gif

結構痛いですから力を加減してくださいね。
君に楽あれexclamation×2手(チョキ)