福利厚生としての社内マッサージ（リラクゼーション） » マッサージ 眼精疲労 グリグリ https://www.kaikaku.biz もうブラック企業とは言わせない！福利厚生としての社内マッサージで業務快革！ Sun, 31 Mar 2019 09:23:15 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.9.40 太陽（たいよう） https://www.kaikaku.biz/%e5%a4%aa%e9%99%bd%ef%bc%88%e3%81%9f%e3%81%84%e3%82%88%e3%81%86%ef%bc%89/ https://www.kaikaku.biz/%e5%a4%aa%e9%99%bd%ef%bc%88%e3%81%9f%e3%81%84%e3%82%88%e3%81%86%ef%bc%89/#comments Fri, 15 Aug 2014 15:00:34 +0000 https://www.kaikaku.biz/%e5%a4%aa%e9%99%bd%ef%bc%88%e3%81%9f%e3%81%84%e3%82%88%e3%81%86%ef%bc%89/ 今回は眼精疲労に効くツボ、「太陽（たいよう）」のご紹介。
なんか明るくなりそうでいい名前ですよねわーい（嬉しい顔）
実際、このツボを押すと、目がスッキリして明るくなったように感じることもありますよ。
太陽は、ざっくり言えば目の横、
細かく言えば眉尻と目の外側の中間から指２本くらい耳側にあるくぼみにあります。
そこを人差し指で痛みを感じるくらいグリグリと…。
３～５分くらい押すと結構スッキリすると思いますよ。
だいたいこんな感じ右斜め下

太陽.gif

でも実際に眼が疲れたときは自然にこの辺を押している人もいるんじゃないでしょうか？
ぴったりとツボに当たるのも難しいかもしれないので、
目の横からこめかみにかけてグリグリとマッサージするようにしてもいいと思います。
君に楽あれexclamation×2手（チョキ）

]]> https://www.kaikaku.biz/%e5%a4%aa%e9%99%bd%ef%bc%88%e3%81%9f%e3%81%84%e3%82%88%e3%81%86%ef%bc%89/feed/ 0