福利厚生としての社内マッサージ（リラクゼーション） » パソコン 眼精疲労 グリグリ https://www.kaikaku.biz もうブラック企業とは言わせない！福利厚生としての社内マッサージで業務快革！ Sun, 31 Mar 2019 09:23:15 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.9.40 角孫（かくそん） https://www.kaikaku.biz/%e8%a7%92%e5%ad%ab%ef%bc%88%e3%81%8b%e3%81%8f%e3%81%9d%e3%82%93%ef%bc%89/ https://www.kaikaku.biz/%e8%a7%92%e5%ad%ab%ef%bc%88%e3%81%8b%e3%81%8f%e3%81%9d%e3%82%93%ef%bc%89/#comments Fri, 15 Aug 2014 15:00:14 +0000 https://www.kaikaku.biz/%e8%a7%92%e5%ad%ab%ef%bc%88%e3%81%8b%e3%81%8f%e3%81%9d%e3%82%93%ef%bc%89/ 今回ご紹介するのは、
パソコンの使いすぎによる眼精疲労に効くツボ、「角孫（かくそん）」です。
これは、
耳のすぐ上の髪の生え際のあたりにあるくぼみにあります。
そこに頭を抱えるようにして親指をあててグリグリグリグリ…。
こんな感じで右斜め下

角孫.gif

多少痛みは感じますが、
耐えるのがツライ場所なのであまり強すぎない力で、
我慢できる程度にグリグリしてください。
３～５分くらいやると効果的ですよ。
君に楽あれexclamation×2手（チョキ）

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